(vänligen läs bokningsvillkoren innan. Bokning är bindande)
Nivå 1 poledance
Tisdagar 19:50-21:10
Start 25e mars
Vecka 13-20
Instuktrör: Mathilda
Välkommen till vår Poledance-kurs för nivå 1! Denna kurs är perfekt för dig som har grundläggande kunskaper i poledance och vill lära dig mer tekniker. Kursen bygger på grundkursen.
För att delta i kursen bör du redan kunna:
Klättra
Ha teknik och styrka för att klättra upp.
Sitta
Klara av att sitta på stången med stabilitet.
Star
Komma in i star på statisk och spinny pole och stanna kvar i den.
Snurrar
Kunna utföra grundläggande snurrar så som closed fireman, attitude och backhook.
Under kursen kommer vi att öva på och förbättra följande tekniker:
Invert
Vända dig upp och ned på stången.
Genie
Vi fortsätter att jobba med genie både genom styrka och teknikträning.
Klättra igenom till star.
En smidig övergång från klättring till star-position.
Figurehead
I den här kursen kommer ni få testa den uppe på stången.
Kursen är utformad för att vi ska bygga styrka, flexibilitet och teknik. Vi fortsätter jobba på tekniker och trick från grundkursen för att på så sätt kunna gå vidare till nya trick.
Har du missat ett tillfälle får du ta eget ansvar att ta igen passet, antingen på egen träning för att öva på det du missat. Instruktören kan i viss mån visa det som gjordes i klassen du har missat under nästa klass.
Nivå 1 lör 09:00
1 999,00 krPris
Moms ingår
Antal
Lägg i kundvagn
Läs bokningsvillkor
Bokning vid kurs
Bokning av minderåriga ska ske av målsman. Målsmans kontaktuppgifter som ska ges.
Ångerrätt och bokning kurs - elev
All bokning är bindande.
Du har ångerrätt 14 dagar från att du bokat kursen. Detta gäller ENDAST om det är 3 veckor till start av kurs. Ångerrätten gäller INTE för friskvårdsaktiviteter. (https://lagen.nu/2005:59#K2P11S1)
Utebliven betalning innebär inte att du är avbokad från kursen. Du är fortfarande betalningsskyldig.
Avbokning av kurs - studio
En vecka innan start kan kursen flyttas fram eller ställas in om de är färre elever än 4. Eleverna som har bokat kommer att informeras och erbjudas annan dag och tid i mån av plats
Nivå 1 tis 19:50
Bokningsvillkor
Bindande Bokning
Bokning av vald kurs är bindande. Genom att boka godkänner du Polerinas villkor och regler.Ångerrätt
Du har ångerrätt i 14 dagar. För full återbetalning ska avbokning ske minst en månad före kursstart.Betalning
Vid fakturabetalning ska betalningen göras inom 14 dagar. Utebliven betalning medför inte avbokning från kursen, och bokningen kvarstår som bindande vilket innebär att du är betalningsskyldig.Avbokning vid Sjukdom/Skada
Kursen kan endast avbokas 14 dagar innan kursstart, oavsett anledning. Vid uppvisande av sjukintyg kan du erhålla kursen innestående, och den kan användas inom ett år från det att intyget skickades.Ta Igen Pass
Du har rätt att ta igen ett pass per bokad kurs under samma kursperiod. Endast sjukdom är en godkänd anledning för att ta igen ett pass. Även vård av sjukt barn (VAB) beviljas för att ta igen.
Sjukfrånvaro ska meddelas via e-post till info@studiopolerina.se minst 12 timmar innan passet börjar för att vara giltig för återsättning. Meddelanden via Instagram eller direkt till instruktören accepteras inte.
Du har möjlighet att ta igen ditt pass inom 2 månader efter att du skickat din anmälan till info@studiopolerina.se. Om ingen lämplig dag och tid finns kan du istället boka ett öppet (OP) tillfälle. Kontakta studioägaren eller din instruktör om du behöver ta igen ett pass.
Vid skada eller annat som hindrar deltagande under kursen krävs läkarintyg för att få kursen innestående. Graviditet räknas inte som giltig sjukdom.Träning och Försäkring
Du måste ha en giltig olycksfallsförsäkring för att träna i vår lokal. Träning sker på egen risk i studion.Friskvård
Observera att du kan använda ditt friskvårdsbidrag hos oss. Vid bokning, kontakta oss för att få ett kvitto som kan skickas till din chef eller lönekontor. Om du använder Benify, sök på Polerina och ange det belopp du vill använda.
Skicka ett mejl till info@studiopolerina.se så registrerar vi dig i den klass du vill delta i. Observera att vi inte gör några återbetalningar vid betalning av friskvård.Hoppas detta hjälper! Om du har fler frågor eller önskemål är du varmt välkommen att höra av dig.