Coachad träning 
Torsdagar 19:50-21:10
Vecka 28-33
 
Coachad egen träning
Vill du träna på det du själv vill, med en instruktör på plats som stöttar dig längs vägen? Då är coachad egen träning för dig!
 
Passet inleds med en gemensam uppvärmning. Därefter finns instruktören tillgänglig för passning, teknikhjälp och individuell guidning utifrån dina mål och önskemål.
Det här är ingen traditionell klass där nytt material lärs ut – fokus ligger på att stötta dig i din egen träning och utveckling.
 
Under passet kan du:
Träna på de tricks och kombinationer du själv vill utveckla
Få hjälp med teknik, passning och detaljer
Repetera grunder eller tidigare inlärda trick
Komma med en lista på saker du vill gå igenom
Få råd om vad du kan fokusera på för att fortsätta utvecklas
Tillsammans med instruktören lägga upp en plan för din fortsatta träning
Din träning – med stöd hela vägen.