Kurs:Static Flips & Dynamic Transitions
Dag: Torsdagar 17:00-18:10
Vecka:28-33
Instruktör: Martyna
Vill du ta dina static pole-färdigheter till nästa nivå?
Har du testat att flippa från stången men fortfarande känner att det är lite läskigt? I den här kursen går vi igenom olika flips steg för steg och arbetar med nya ingångar, dynamiska övergångar och kontrollerade rörelser som hjälper dig att utvecklas både tekniskt och mentalt.
Vi fokuserar på teknik, timing, momentum och säkerhet för att skapa trygga och effektiva rörelser i luften.
Under kursen kommer vi bland annat att arbeta med:
Hang Glider Flip
Butterfly Flip
Genie → Genie Transition
Jump into Brass Monkey från golvet
Undervisningsspråk: Engelska 🇬🇧
Nivå: Du behöver känna dig bekväm i aerial outside leg hang, star/jasmine, butterfly, martini, shoulder mount, cupid och claw grip straddle.
Fokus: Flips, dynamiska övergångar, teknik, kroppskontroll och självförtroende i mer avancerade rörelser.
Sommarkurser – anpassade priser och rabatter
Under sommaren är kurserna kortare och därför har vi även anpassade priser och rabatter.
Boka flera kurser och få rabatt:
• 2 kurser → 300 kr rabatt
• minst 3 kurser → 900 kr rabatt
Rabatten dras automatiskt i kassan ✨
Betalning & rabattkoder
STUDENT – 10% rabatt
SENIOR (60+) – 10% rabatt
FAKTURA – betala senare eller delbetala
Vid faktura/delbetalning: skriv i kommentaren hur du vill betala
⚠️ Viktigt
Bokning är bindande – vänligen läs bokningsvillkoren innan
Static flips & dynamic tors 17:00
5. Ta igen missat kurstillfälle
Deltagaren har rätt att ta igen ett (1) kurstillfälle per bokad kurs, under förutsättning att följande krav uppfylls:
-
Tillfället måste tas igen under samma kursperiod.
-
Endast frånvaro på grund av sjukdom eller VAB godkänns.
-
Annan frånvaro ger inte rätt till igen-tagning.
Om deltagaren redan vid bokning vet att ett tillfälle kommer missas ska detta anges direkt vid bokning i kommentarsfältet.
För att frånvaro ska godkännas krävs att deltagaren meddelar sjukdom minst 12 timmar före kursstart via e-post till:
info@studiopolerina.seMeddelande via Instagram, sms eller direkt till instruktör godkänns inte.
Rätten att ta igen ett pass gäller i upp till två (2) månader från det datum då frånvaron anmälts via e-post.
Om inget pass finns som passar kan deltagaren i stället erbjudas ett Open Practice-tillfälle, i mån av plats.
Vid skada eller annat hinder som omöjliggör fortsatt deltagande krävs läkarintyg för att kursen ska kunna tillgodoräknas eller skjutas upp.
Graviditet betraktas inte som sjukdom i detta sammanhang.
6. Träning på egen risk och försäkring
All träning sker på egen risk.
Deltagaren ansvarar själv för att ha en giltig olycksfallsförsäkring som täcker träning i Studio Polerinas lokaler.7. Friskvårdsbidrag
Studio Polerina accepterar betalning via friskvårdsbidrag.
Vid betalning genom friskvård görs inga återbetalningar.
Vid Benify-bokning söker deltagaren på Polerina och kontaktar därefter studion via:
info@studiopolerina.se för registrering i önskad kurs.8. Inställda kurser och ändringar
Studio Polerina förbehåller sig rätten att ställa in en kurs vid för få anmälda deltagare eller vid oförutsedda händelser utanför studions kontroll.
Vid inställd kurs erbjuds deltagaren i första hand:
-
plats i annan kurs i mån av tillgänglighet, eller
-
återbetalning av erlagd kursavgift.
Studio Polerina förbehåller sig även rätten att vid behov göra mindre förändringar i schema, instruktör eller kursupplägg. Deltagare informeras i sådant fall så snart som möjligt.
-
